Okruh přes Zdemyšl
Trasa je poměrně krátká, ale ne příliš jednoduchá. Délka 6 km je totiž vyplněna různým terénem, převýšením okolo 160 metrů a taky je závislá na počasí.
Vyběhnete z Lokte (nejlépe přes houpací lávku) k železniční stanici Předměstí. Zde je pěšina do svahu, která je v první části hodně klouzavá. Trasa lesem (asi 600 m) je pořád do kopce a tady se moc čas nahnat nedá.
Poté se napojíte na asfaltku vedoucí na Kozí vrchy z Tovární ulice. Vede stále do kopce a jde o první úsek, kde lze držet plynulejší tempo. Na rozcestí u bývalé hájovny Zdemyšl (3,14 km) vbíháte okolo krmelce do lesa. Po 1,5 km se napojíte na lesní cestu, která končí nepříjemným seběhem pod posledním domem v Tovární ulici.
Terén je opravdu nepříjemný. Střídání asfaltky s bahnem, kořeny a kameny skryté pod listím, to vše vede k tomu, že na trase nejde o čas, ale o pocit ze zdolání. V okolí jsou výrazně delší a únavnější cesty, ale zde se hodně překážek objevuje na krátkém úseku. Vlastně tu není moc času na klidnější vydýchání.
Vlevo vede úzká pěšina do svahu. Pozor na uklouznutí!
U krmelce (Zdemyšl) běžíte po této cestě do lesa. Jediný úsek, který vede částečně po vrstevnici. Ve skutečnosti obíháte Loketský vrch.
Na tomto rozcestí běžíte vlevo. Pravá cesta z kopce vede korytem do spodní části Tovární ulice (k řece).
Pohled na Loket a bývalou porcelánku v Tovární ulici.
Trochu krkolomný seběh, který končí u posledního domu před závorou na Kozí vrchy.